پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: لبنیات کم چرب
هنگام افسردگی سطح انرژی به کمتر از حد معمول می... کنند بیشتر در معرض این خطرات هستند کمبود مواد مغذی... و بروز افسردگی کمبود برخی از مواد مغذی در رژیم... چرب امگا 3 کمبود این مواد در رژیم غذایی می...
کد خبر: ۱۵۲۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۳


در دانشگاه ایالتی آیووا حتی مقدار کمی قدم زدن می... در مکان های خوش آب و هوا و کم ترافیک... نیاز بدن نیز شود براساس تحقیقات افرادی که دارای کمبود... ویتامین d هستند اغلب احساس خستگی و کمبود انرژی دارند...
کد خبر: ۱۵۱۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۳


حالت بیمار درد شدیدی در ناحیه ی پهلو و کمر... کمبود مایعات در بدن زمینه ی ایجاد سنگ در کلیه... شیرین مصرف سبزیجات و لبنیات کم چرب مصرف کم کلسیم... کمتر از دو لیتر در روز مایعات liquids می نوشند...
کد خبر: ۱۵۱۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۱


و یک دسر کم کالری برایتان بهتر باشد ...
وعده ها است این کار به شما کمک می کند... احساس رضایت داشته باشید و در برابر غذا های پرچرب... کوچک و یک دسر کم کالری برایتان بهتر باشد افراد... کمک کنند یک برنامه با وعده های کوچک می تواند...
کد خبر: ۱۵۱۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۰


کمک می کند...
و بافت چربی به تنهایی قادر به جذب گلوکز نیستند... عضلات و بافت چربی به تنهایی قادر به جذب گلوکز... نیستند انسولین به جذب گلوکز توسط این سلول ها کمک... محدوده طبیعی کمک می کند بسیاری از سلول های بدن...
کد خبر: ۱۵۰۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۳


نوع عسل به مقدار کم مثلا 20 گرم در شبانه... شیرینی ها به میزان کم استفاده کنند متاسفانه تبلیغات غلط... را بگیرید مقدار کمی از آن را بخورید و 5/1... 2 خوردن غذاهای عادی و دارای قند کم را شروع...
کد خبر: ۱۵۰۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۱


بسیاری از سلول های بدن مانند عضلات و بافت چربی... گلوکز توسط این سلول ها کمک می کند ...
محدوده طبیعی کمک می کند به گزارش شفا آنلاین بسیاری... از سلول های بدن مانند عضلات و بافت چربی به... توسط این سلول ها کمک می کند در مقاومت به... چربی است در بهبود حساسیت به انسولین نقش دارد در...
کد خبر: ۱۵۰۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۱


این به معنای آن است که کمبود مواد مغذی می...
شفا آنلاین> سلامت> کمبود ویتامین b12 می تواند به رنگ... به معنای آن است که کمبود مواد مغذی می تواند... شود در حقیقت زمانی که بدن با کمبود مواد مغذی... کمبود ویتامین a از دست داده اند افزون بر این...
کد خبر: ۱۵۰۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۹


سبزیجات و لبنیات کم چرب است زیرا این مواد معدنی...
میوه ها سبزیجات و لبنیات کم چرب است زیرا این... شده است تا به افرادی که فشار بالا دارند کمک... کاهش فشارخون بر کاهش چربی خون به خصوص کلسترول بعد... در واقع رژیم دش چون باعث کاهش چربی و فشارخون...
کد خبر: ۱۵۰۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۹


انگیزی که باعث می شود نتوانید این چربی را از...
فرآیند آب شدن چربی شکم را کندتر کند یا حتی... نیز چربی شکمی داشته باشید به خوبی می دانید که... صحبت از چربی شکمی می شود سوءتفاهم های زیادی برای... ندارد که بتواند چربی شکم را هدف قرار دهد و...
کد خبر: ۱۵۰۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸


دور کمر و فشار خون بالا وجود دارد اگر اندازه... دور کمر مردان بیش از 102 سانتیمتر و دور کمر... ورزش کرد مصرف کمتر نمک بیماران فشار خون بالا کمتر... غذائیِ حاوی مقدار زیادی سبزی میوه حبوبات و لبنیات کم...
کد خبر: ۱۵۰۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸


چربی های سالم و ماهی باشد مصرف غلات کامل و... لبنیات کم چرب هم مجاز است اما مصرف گوشت قرمز...
پیشگیری از آلزایمر کمک می کند یک رژیم موسوم به... سرشاز از سبزیجات برگدار سبز مغزیجات آجیلی چربی های سالم... و ماهی باشد مصرف غلات کامل و لبنیات کم چرب...
کد خبر: ۱۴۹۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۹


به گفته محققان افرادی که شیر و ماست کم چرب... بیش از محصولات لبنی پرچرب مصرف می کنند کمتر در...
عنوان کرده اند افرادی که محصولات لبنی کم چرب بین... یک تا چهار وعده در هفته مصرف می کنند کمتر... محققان افرادی که شیر و ماست کم چرب بیش از... محصولات لبنی پرچرب مصرف می کنند کمتر در معرض ابتلا...
کد خبر: ۱۴۸۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۶


میوه و سبزی مصرف می کنند کمتر است ...
کمتر است برای پیشگیری از سرطان و سایر بیماری های... بروز سرطان را افزایش می دهند عبارتند از - چربی... ها غذاهای پرچرب و مواد غذایی سرخ شده ابتلا به... انواع سرطان را افزایش می دهد اسیدهای چرب ترانس و...
کد خبر: ۱۴۷۱۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۱


از افزایش اشتها برای خوردن مواد غذایی پرچرب آدامس بجوند...
تواند به شما در ایام عید کمک کند تا دچار... مواد غذایی پرچرب آدامس بجوند بویژه آدامس های کم قند... زیرا دارای کمترین میزان کالری هستند براساس تحقیقات پژوهشگران جویدن... می کنند افراد از مواد غذایی و لبنیات کم چرب...
کد خبر: ۱۴۶۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۷


پرکالری غذاهای آماده و رستورانی تنقلات کم ارزش و غذاهای... پرچرب زمینه ساز ابتلا به اضافه وزن و چاقی هستند... انرژی دریافتی از مواد غذایی در بدن به صورت چربی... و عروق دیابت پرفشاری خون افزایش چربی های خون بیماری...
کد خبر: ۱۴۶۵۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۴


نخستین اقدام در مبتلایان به کبد چرب محسوب می شود...
مبتلایان به کبد چرب محسوب می شود به گزارش شفا... چرب fatty liver اظهار داشت امروزه این بیماری در دنیا... در ایجاد بیماری کبد چرب چاقی overweight های شکمی و... چربی های تجمع یافته در ناحیه شکم است وی اظهار...
کد خبر: ۱۴۵۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۷


باید بدانید که همه روغن ها و چربی ها مضر... استفاده کنید باید به سمت چربی های اشباع نشده مانند...
عین حال تا جایی که می توانید سس های چرب... روغن ها و چربی ها مضر نیستند اگر می خواهید... سمت چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون < olive... چربی های اشباع شده مانند کره را خط بکشید توجه...
کد خبر: ۱۴۵۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


وزن نیز کمک کند این امر از آن جهت حائز...
سلامت قلب می تواند به کنترل وزن نیز کمک کند... سلامت قلب و کنترل کلسترول و فشارخون کمک می کند... سبوس دار لبنیات کم چرب مرغ بدون پوست ماهی آجیل... کمک می کنند عبارتند از  انواع ماهی به خصوص...
کد خبر: ۱۴۵۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۳


قند شکر sugar و چربی درایام نوروز گفت برای کاهش... و ماهی دودی کم شود و از مصرف غذاهای فرایند... و دوغ کم نمک در برنامه غذایی روزانه استفاده کنیم... و شیرینی های تر که پرچرب و شیرین هستند استفاده...
کد خبر: ۱۴۵۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۱


آخرین اخبار